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Blog sophrologie
Accouchement et parcours PMA : comment la sophrologie peut vous accompagner
La sophrologie aide à vivre grossesse, accouchement ou parcours PMA avec sérénité, en gérant stress, émotions et connexion au corps.
VALERIE PRADAL
12 mai2 min de lecture
Renforcer ses capacités d’adaptation dans un environnement changeant grâce à la sophrologie
La sophrologie aide à renforcer résilience et confiance pour s'adapter sereinement aux changements et imprévus de la vie quotidienne.
VALERIE PRADAL
5 mai1 min de lecture
Aborder une reconversion professionnelle avec sérénité grâce à la sophrologie
Se lancer dans une reconversion professionnelle est une aventure passionnante, mais elle peut aussi être source de doutes, de peurs et de st
VALERIE PRADAL
28 avr.2 min de lecture
Prendre de meilleures décisions dans les moments difficiles grâce à la sophrologie
La sophrologie apaise l’esprit, clarifie les choix et renforce la confiance pour prendre de meilleures décisions dans les moments difficiles
VALERIE PRADAL
7 avr.2 min de lecture
Faire face à un divorce avec sérénité grâce à la sophrologie
La sophrologie aide à traverser un divorce avec sérénité, en apaisant les émotions, renforçant la confiance et préparant un nouveau départ.
VALERIE PRADAL
24 mars2 min de lecture
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