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Blog sophrologie


Optimiser ses capacités grâce à la sophrologie
Boostez votre potentiel avec la sophrologie : concentrez-vous mieux, gérez votre énergie, stimulez créativité et adaptabilité au quotidien !

VALERIE PRADAL
10 déc. 20242 min de lecture


La Sophrologie : un outil pour le développement personnel et la confiance en soi
La sophrologie aide à mieux se connaître, renforcer sa confiance et révéler son potentiel pour surmonter les défis avec sérénité.

VALERIE PRADAL
29 nov. 20242 min de lecture


Se préparer à des transitions de vie comme la retraite grâce à la sophrologie
Préparez votre retraite avec la sophrologie : gérez le stress, accueillez le changement et découvrez une nouvelle énergie pour vous épanouir

VALERIE PRADAL
29 nov. 20242 min de lecture
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